Ojectif facile ... (lundi)
Nous voici déjà lundi et, en plein J.O. appropriez-vous votre réussite.
Les athlètes repassent continuellement dans leur tête toutes les étapes de la gestuelle idéale à accomplir pour gagner dans un sport. De la même manière, vous pouvez rendre vos objectifs plus concrets en visualisant des scénarios de réussite.
Par exemple, imaginez-vous en train de choisir un plat raisonnable lors d'une sortie au restaurant, ou dans un magasin en train d'essayer une petite robe ou une tenue sexy à souhait.
Jouez et rejouez les mêmes scènes dans votre tête et pensez à la jubilation que vous ressentirez lorsque vous les reproduirez dans la vraie vie.
Vous voyez c’est facile … je vous souhaite une belle journée, une belle semaine si vous êtes en Vacances … au plaisir de vous lire …