Objectif facile (Samedi)

Publié le par L'espoir au bout du chemin

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Soyez votre premier supporter.
Certaines personnes pensent que se dévaloriser soi-même relève de la modestie. Mais est-ce que vous, vous traiteriez un ami de "gros lard" par exemple ? Non ! Et bien, au nom de quoi ne mériteriez-vous pas le même respect ?


C'est pour cela que vous allez devoir devenir votre propre meilleur ami.

Célébrez vos succès et ne vous laissez pas obnubiler par de petits échecs.


Pour y arriver, dressez une liste de tout ce que vous avez réussi dans tous les domaines (personnel, professionnel, physique, etc.).


Faites la liste des talents et des compétences qui vous ont permis d'atteindre cette réussite, et consultez souvent cette liste. Consigner dans un journal tout ce que vous avez fait de positif dans la journée. "Vous seriez impressionné de voir à quelle vitesse cette liste s'allonge".


Bonne journée au plaisir de vous lire …

 

Publié dans Objectif journalier

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Valérie 13/02/2010 22:51


Coucou Nat ! Je suis contente car après quelques jours chez mes parents, je n'ai pas pris un gramme malgré les repas trop copieux de ma mère... grâce, un petit peu je l'avoue, à mon mal de dents
!!! Mais quand même, après 3 semaines de "régime", je me nourris différemment et j'apprécie cet effort qui n'en est plus un finalement ! Bon courage à toi, bisous