Objectif facile (Mercredi) Détox en vue ...

Publié le par L'espoir au bout du chemin


1723047
L'objectif du jour la détox ... et oui pour être bien il faut pratiquer le réflexe détox au quotidien ...
Notre corps produit en permanence des toxines et des déchets qui sont régulièrement éliminés par les "émonctoires" que sont les reins, le foie, les intestins, les poumons et la peau.
Or, lors de maladie ou traitements ont les sollicitent davantage d'où l'intérêt de la détox.
Connaissez vous la Clef d'une bonne détox ??? Non ... l'hydratation et oui !!! Fibres et plantes diverses comme le radis noir, l'artichaut ou encore compléments alimentaires sont les rois en la matière et bien sûr les boissons (eau, café, thé, tisane ...) ...
Alors aujourd'hui adoptons le programme détox : Buvons !!!!

Publié dans Objectif journalier

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

fab 17/03/2010 11:43


Et pour les courageux ou courageuse un verre d'eau d'argile a jeun le matin