Objectif facile (Mardi) A deux c'est mieux ...

Publié le par L'espoir au bout du chemin

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L’objectif du jour trouver une personne qui nous aide et nous soutienne durant notre combat je vous raconte pour moi ….

Hier j’ai reçu une ancienne collègue de boulot nous avons papoté devant un thé et bien sur je lui ai dis que je faisais à nouveau attention à mon alimentation - car j'avais fait un gâteau WW et je n'en ai pas pris - (pour ma santé et pour Moi) et comme elle doit intégrer une école à Valence pour préparer un diplôme de « psychodiététicienne »… ce fut un bel échange sur les régimes.
Du coup l’on va se soutenir dans ce combat pour la chasse aux kilos (bon elle n’a pas grand-chose à perdre et en plus elle est jeune donc cela devrait aller beaucoup plus vite que moi) mais nous ne les perdrons pas dans la mauvaise humeur seulement avec de bonnes recettes qui régalent nos papilles et notre vue !!!

Je lui ai suggéré mon blog et WW (nous sommes allées sur leur site et elle a commandé (livres et divers aides minceur) elle avait déjà fait avec « flexipoint » et perdu 8 kg n’a pas fait de stabilisation … par contre, là elle n’a pas envie d’aller aux réunions …

Si dans votre entourage vous n’avez personne : pas une amie, une voisine, une sœur … et bien rejoignez nous plus on est de « folles » plus on y arrivera !!!

Bonne humeur du jour et objectif à plusieurs on est plus forte !!!

 

Belle journée à vous au plaisir de vous lire …

Publié dans Objectif journalier

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fab 23/02/2010 19:13


mon ange tu as oublié un conseil qui je pense est  important , celui ci : quand vous allez en course emmenez avec vous un calculateurs de point une personne capable de transformer
les informations nutritionnelles marquées sur les paquets en propoint et de les marquer sur les paquets discussion assurée en caisse